Audioguía para mayores del medio rural: gestionar la ansiedad

La ansiedad es un fenómeno muy común en el ser humano, sobre todo en personas mayores de 65 años.

La psicóloga de cabecera de AFAMMER, María Benitez,  ofrece consejos y ejercicios para sobrellevar los capítulos de ansiedad especialmente dirigidos a personas de edad.

Relájate y dale al play para ejercitar tu mente:

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