La psicóloga María Benitez, ofrece pautas, consejos, rutinas y ejercicios para hacer más llevadera la soledad o superar momentos de ansiedad especialmente dirigidos para las personas mayores.
Relájate y dale al play para ejercitar tu mente:
AFAMMER continúa atendiendo las numerosas demandas de mascarillas por parte de las residencias de mayores pero también de aquellas familias del medio rural que tengan dificultad para adquirirlas. Las mujeres de AFAMMER siguen elaborando mascarillas […]
La ansiedad es un fenómeno muy común en el ser humano, sobre todo en personas mayores de 65 años. La psicóloga de cabecera de AFAMMER, María Benitez, ofrece consejos y ejercicios para sobrellevar los capítulos […]
Nuevo capítulo de la audioguía para mayores del medio rural de AFAMMER donde la psicóloga y coach María Benítez nos da pautas para sentirnos bien y mejorar el ánimo cuando tenemos momentos de bajón. Descarga […]
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