
Nuevo capítulo de la audioguía para mayores del medio rural de AFAMMER donde la psicóloga y coach María Benítez nos da pautas para sentirnos bien y mejorar el ánimo cuando tenemos momentos de bajón.
Nuevo capítulo de la audioguía para mayores del medio rural de AFAMMER donde la psicóloga y coach María Benítez nos da pautas para sentirnos bien y mejorar el ánimo cuando tenemos momentos de bajón.
La psicóloga María Benitez, ofrece pautas, consejos, rutinas y ejercicios para hacer más llevadera la soledad o superar momentos de ansiedad especialmente dirigidos para las personas mayores. Relájate y dale al play para ejercitar tu […]
Que los mayores son los más vulnerables al COVID-19 era algo que ya se venía avisando desde el inicio de esta pandemia. Señales de alarma que han sido ignoradas, provocando la muerte de miles de […]
La ansiedad es un fenómeno muy común en el ser humano, sobre todo en personas mayores de 65 años. La psicóloga de cabecera de AFAMMER, María Benitez, ofrece consejos y ejercicios para sobrellevar los capítulos […]
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