Nuevo capítulo de la audioguía para mayores del medio rural de AFAMMER donde la psicóloga y coach María Benítez nos da pautas para sentirnos bien y mejorar el ánimo cuando tenemos momentos de bajón.
Audioguía: Cómo Sentirte Bien y mejorar el ánimo
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#QuédateEnCasa, pero no te quedes solo
Durante estos últimos días hemos escuchado una y otra vez el mismo mensaje “quédate en casa”, como una recomendación que con la multiplicación de los contagios de covid-19 ha pasado a ser una imposición, porque […]
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Carmen Quintanilla aborda la situación de las personas mayores en el medio rural en una jornada organizada por el Grupo Social Once e Ilunion
La presidenta nacional de AFAMMER y miembro de la Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha intervenido en la jornada “Hacia un modelo de Mayor, Coordinación Sanitaria y Social por las personas más vulnerables” organizada […]
Audioguía de AFAMMER
Audioguía para mayores del medio rural: Actividades para el bienestar emocional
La psicóloga María Benitez, ofrece pautas, consejos, rutinas y ejercicios para hacer más llevadera la soledad o superar momentos de ansiedad especialmente dirigidos para las personas mayores. Relájate y dale al play para ejercitar tu […]