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Audioguía: Cómo Sentirte Bien y mejorar el ánimo

5 octubre, 2020 Audioguía de AFAMMER, Noticias

Nuevo capítulo de la audioguía para mayores del medio rural de AFAMMER donde la psicóloga y coach María Benítez nos da pautas para sentirnos bien y mejorar el ánimo cuando tenemos momentos de bajón.

https://www.afammer.es/wp-content/uploads/Cuarto-capitulo-audioguia.mp3

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  • envejecimiento activo
  • mayores medio rural
  • soledad
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La psicóloga María Benitez, ofrece pautas, consejos, rutinas y ejercicios para hacer más llevadera la soledad o superar momentos de ansiedad especialmente dirigidos para las personas mayores. Relájate y dale al play para ejercitar tu […]

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 926 232 798 -  926 251 176

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Es para nosotras un honor poder facilitar información referida a esta Organización No Gubernamental que viene funcionando ininterrumpidamente desde abril de 1982, que cuenta con una implantación en la mayoría del territorio nacional español.

Esperamos que una vez hayas visitado las páginas de AFAMMER conozcas y valores un poco más la labor que más de 180 mil mujeres estamos haciendo en España, para conseguir de hecho la igualdad a la que por justicia social tenemos derecho.

En nombre de todas las mujeres de esta Asociación gracias por interesarte por nuestra labor.


C/. Montesa, 9. Bajo B. 13001 Ciudad Real
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