ASOCIACIÓN DE FAMILIAS Y MUJERES DEL MEDIO RURAL

Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter Síguenos en Linkedin

Mapa de sitio   |  Política de privacidad   |  Contacto

  • Inicio
  • ¿Qué es AFAMMER?
  • Noticias
    • Noticias
      • Noticias destacadas
      • Reportajes / Información
    • Premios Compromiso con la Igualdad en el Desarrollo Rural 2022
    • Revista Afammer
    • Manifiestos y discursos
    • Vídeos
    • XXV aniversario
  • Actuaciones y programas
    • Programa «Conecta en Rural. Mujeres, digitalización y formación en la España rural. Rompiendo la brecha»
    • Programa «Sociedad y Pymes rurales, agentes fundamentales en el avance hacia un modelo energético rural sostenible»
    • Programa de asistencia, apoyo y protección integral a víctimas de violencia contra las mujeres del medio rural y tolerancia cero en entornos rurales
    • Mujer rural
    • Familia
    • Jornadas y encuentros
    • Por un medio rural libre de violencias contra las mujeres. Promoción de valores entre adolescentes y jóvenes.
    • Campaña Tu Farmacia es Tu Refugio
    • Cultura
    • Programas anteriores
  • Formación
    • Formación presencial
    • Formación on-line
  • Empleo y ayudas
    • Ayudas y convocatorias
    • Tejiendo Redes con otras entidades
    • Búsqueda de empleo
    • Ofertas de empleo
    • Servicios de asesoramiento
  • Medio ambiente
    • Medio ambiente. Recursos
    • Medio ambiente. Energías renovables
    • Medio ambiente. Eventos
  • Territorios
    • Proyectos Afammer CLM
    • Proyectos AFAMMER Jaén
    • Proyectos AFAMMER Almería
    • Proyectos AFAMMER Málaga
    • Proyectos AFAMMER – La Rioja
Noticias
  • [ 6 junio, 2023 ] Actualidad junio Sin categoría
  • [ 30 mayo, 2023 ] ¿Qué sabes sobre eficiencia energética y energías renovables? Sin categoría
  • [ 26 mayo, 2023 ] Quintanilla apunta a la nueva Junta Directiva de AFAMMER-Castilla y León como referentes jóvenes del mundo rural Noticias
  • [ 24 mayo, 2023 ] La nueva Junta Directiva de AFAMMER-Castilla y León, un equipo joven y con ganas de dar valor a la mujer rural Noticias
  • [ 16 mayo, 2023 ] Éxito en la presentación del nuevo libro de Ángel Expósito en Puertollano Noticias

Audioguía: Cómo Sentirte Bien y mejorar el ánimo

5 octubre, 2020 Audioguía de AFAMMER, Noticias

Nuevo capítulo de la audioguía para mayores del medio rural de AFAMMER donde la psicóloga y coach María Benítez nos da pautas para sentirnos bien y mejorar el ánimo cuando tenemos momentos de bajón.

https://www.afammer.es/wp-content/uploads/Cuarto-capitulo-audioguia.mp3

Descarga el audio pinchando en este enlace

  • envejecimiento activo
  • mayores medio rural
  • soledad
  • soledad covid
Anterior

AFAMMER pide más protagonismo para las agricultoras en Italia

Siguiente

AFAMMER anuncia los ganadores de los premios Compromisos con la Igualdad en el Desarrollo Rural

Artículos relacionados

Audioguía de AFAMMER

Audioguía para mayores del medio rural: Actividades para el bienestar emocional

13 junio, 2020 Audioguía de AFAMMER, Noticias

La psicóloga María Benitez, ofrece pautas, consejos, rutinas y ejercicios para hacer más llevadera la soledad o superar momentos de ansiedad especialmente dirigidos para las personas mayores. Relájate y dale al play para ejercitar tu […]

Noticias

Solidaridad con nuestros mayores frente al COVID-19

28 abril, 2020 Noticias

Que los mayores son los más vulnerables al COVID-19 era algo que ya se venía avisando desde el inicio de esta pandemia. Señales de alarma que han sido ignoradas, provocando la muerte de miles de […]

Audioguía de AFAMMER

Audioguía para mayores del medio rural: gestionar la ansiedad

15 julio, 2020 Audioguía de AFAMMER, Noticias

La ansiedad es un fenómeno muy común en el ser humano, sobre todo en personas mayores de 65 años. La psicóloga de cabecera de AFAMMER, María Benitez,  ofrece consejos y ejercicios para sobrellevar los capítulos […]

C/. Montesa, 9. Bajo B. 13001 Ciudad Real.

 926 232 798 -  926 251 176

  • Presidencia
  • Naciones Unidas
  • Actividades internacionales
  • Enlaces de interés
  • Punto de Encuentro Virtual: Igualdad de Género
  • Delegaciones
  • Memoria de actividades
  • Vídeos
AFAMMER

Es para nosotras un honor poder facilitar información referida a esta Organización No Gubernamental que viene funcionando ininterrumpidamente desde abril de 1982, que cuenta con una implantación en la mayoría del territorio nacional español.

Esperamos que una vez hayas visitado las páginas de AFAMMER conozcas y valores un poco más la labor que más de 180 mil mujeres estamos haciendo en España, para conseguir de hecho la igualdad a la que por justicia social tenemos derecho.

En nombre de todas las mujeres de esta Asociación gracias por interesarte por nuestra labor.


C/. Montesa, 9. Bajo B. 13001 Ciudad Real
 926 232 798 -  926 251 176

Síguenos
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
Secciones
  • Presidencia
  • Naciones Unidas
  • Actividades internacionales
  • Enlaces de interés
  • Delegaciones
  • Memoria de actividades
  • Vídeos
  • Mapa de sitio
  • Política de privacidad
  • Contacto
  • ¿Qué es AFAMMER?
  • Noticias
  • Programas
  • Formación
  • Empleo
  • Medio ambiente
  • Congreso del XXV aniversario

© Afammer 2018 | Todos los derechos reservados.

Utilizamos cookies analíticas, publicitarias y de terceros para darte la mejor experiencia en nuestra web. Puedes informarte más sobre qué cookies estamos utilizando o desactivarlas en los AJUSTES.

Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Política de cookies

Más información sobre nuestra política de cookies