SUBVENCIÓN CONCEDIDA POR EL MINISTERIO DE DERECHOS SOCIALES, CONSUMO Y AGENDA 2030 CON CARGO A LA ASIGNACIÓN TRIBUTARIA DEL IMPUESTO SOBRE LA RENTA DE LAS PERSONAS FÍSICAS Y EL IMPUESTO DE SOCIEDADES.
OBJETIVOS MUJERES RURALES EN ACCIÓN
El programa «Mujeres rurales en acción: empoderamiento y autocuidado» tiene como objetivo promover la salud integral y el empoderamiento de las mujeres en el medio rural, contribuyendo así a la igualdad de oportunidades.
ACTUACIONES 2025 MUJERES RURALES EN ACCIÓN
Talleres para Mujeres del Medio Rural
Realizaremos talleres dirigidos a la ciudadanía de las zonas rurales de cualquier edad, fundamentalmente mujeres. Queremos proporcionar formación y apoyo en temas específicos relacionados con la salud integral y el empoderamiento de la mujeres rurales.
Los talleres presenciales a realizar en municipios rurales de siete provincias distintas serán sobre:
- Nutrición saludable: cocina y alimentación. Día 12 de junio, de 18 h a 20 h. La Solana (Ciudad Real).
- Cuidado de la salud reproductiva. Día 25 de septiembre, de 17 h a 19 h. Frigiliana (Málaga).
- Salud mental: estrategias de manejo del estrés. Día 6 de octubre, de 18 h a 20 h. Xinzo de Limia (Ourense).
- Relaciones saludables y comunicación efectiva. Día 10 de octubre, de 10 h a 12 h. La Puebla-Cartagena (Murcia)
- Redes de apoyo y recursos sociales. Día 23 de octubre, de 18 h a 20 h. Ciutat Vella (Valencia).
- Salud y bienestar en la menopausia. Día 29 de octubre de 17 h a 19 h. Gévora (Badajoz).
- Prevención de enfermedades cardiovasculares. Día 16 de noviembre de 17 h a 19 h. Torregalindo (Burgos).
Podcast Mujeres Rurales en Acción
Episodio «Nutrición y bienestar». Por Francisco Martínez Milla, farmaceútico y nutricionista.
Episodio «Autoconfianza y autoestima». Por María Rivera Romeral, psicóloga.
Episodio «Envejecimiento saludable». Por María Rivera Romeral, psicóloga.
Campaña Estatal de Promoción de la salud biopsicosocial y empoderamiento.
A través de esta campaña queremos sensibilizar a las mujeres rurales, especialmente a las jóvenes y mayores, sobre la importancia del autocuidado, el empoderamiento y el acceso a los recursos sociales.
Materiales descargables (en construcción)
🔗Enlaces útiles:
En este apartado encontrarás recursos oficiales, gratuitos y de confianza para cuidar tu salud, buscar apoyo y pedir ayuda en caso de violencia de género.
🧠 Salud mental y autocuidado
- Teléfono 024 – Línea de atención a la conducta suicida (24h, gratuito y confidencial).
- Guía de autocuidado emocional – Ministerio de Sanidad
- Asociación Española de Psicología Positiva
- Escuela Andaluza de Salud Pública – Mooc de Gestión práctica de las emociones
🍎 Salud física y nutrición
- Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención (SNS)
- Fundación Española del Corazón
- Escuela de Pacientes Junta de Andalucía – Cocinar Rico y Sano
- Escuela de Pacientes Junta de Andalucía – Actividad Física
🌸 Salud reproductiva y etapas de la vida
🤝 Redes de apoyo y recursos comunitarios
- Instituto de la Mujer y para la Igualdad de Oportunidades
- Guía de recursos sociales de tu comunidad autónoma (ejemplo Andalucía)
- Red Pac – Mujeres
🚨 Violencia de género y ayuda inmediata
- Teléfono 016 – Atención a víctimas de violencia de género (24h, gratuito, no deja rastro en factura).
- 016-online@igualdad.gob.es (atención por correo electrónico)
- WhatsApp 600 000 016 (disponible para mensajes)
- Delegación del Gobierno contra la Violencia de Género
AFAMMER apoya los Objetivos de Desarrollo Sostenible
